Yoga Integral - Yanio

33 grados reconocidos en la comunidad mundial de YOGA,  Que hace cada uno: (PRACTICAN) 1) Principiante. 2) Practicante. 3) Practicante avanzado. (AYUDAN) 4) Auxiliar de I nstructor. 5) Asistente de  Instructor. Docentes (Dictan Clases a practicantes) 6) Preparador Físico en Yoga. 7) Operador. 8) Monitor. 9) Instructor. 10) Instructor Internacional. 11) Instructor Superior. 12) Entrenador/Tecnico. 13) Entrenador o Tecnico Internacional. 14) Profesor. 15) Profesor Internacional. 16) Profesor Superior o Senior. (Ayuda al Formador no tienen capacidad formativa) 17) Profesor Formador. 18) Capacitador o Formador de Docentes de Yoga. 19) Capacitador o Formador Internacional. 20) Capacitador o Formador Superior. 21) Master en Filosofía del Yoga. 22) Master en Especialización de Yoga (Master en Yoga). 23) Doctor en Filosofía de Yoga, Doctor en especialización. 24) Maestro de Docentes de Yoga. 25) Maestro de Capacitadores ...

El Yoga Artístico, Kala Yoga o Arte Yoga fue creado, inventado y fundado por Yogacharya Fernando Estévez Griego en Montevideo, Uruguay.  Y re-estructurado en Paris, Francia en 1985.  En 1971 practicaba en la escuela Sivananda, pero en su casa enganchaba las asanas ejecutándolas al ritmo de la música en ese momento había nacido el Yoga Artístico . " El Yoga Artístico es una cascada de asanas, enganches y pasajes". Dharmachari Swami Maitreyananda dice que el Yoga Artístico:  Es un método que utiliza "el arte" como máxima expresión espiritual del ser humano, e integra el arte en general con todas las técnicas del yoga. Esto significa además, por ejemplo integrar el Arte con ciertos métodos tradicional como el Hatha Yoga, Shiva Yoga, Maha Yoga, Bhakti, Jnana Yoga, Tantra Yoga, Kundalini Yoga, Samgita Yoga, Karma Yoga, Yantra Yoga, Mantra Yoga y Nada Yoga por nombrar algunos con el Yoga Integral. El Yoga Artístico, básicamente tiene cua...

Los Enganches  o Sambandhas son una técnica mediante la cual en un solo movimiento se unen dos posturas de yoga, en el menor espacio de tiempo posible y con el menor gasto de energía.  Por ejemplo: de la postura de la cigüeña al pensador, simplemente flexionando las piernas, elevando los talones y estirando la espalda perpendicular al piso. El pasaje (Citika) es una postura (intermedia) que une a otras dos, no se sostiene, ósea se "pasa" por esa postura, para llegar finalmente a la segunda en menos de 10 segundos. Por ejemplo: pasar del camello a la carpa, implica pasar por la postura del gato apoyando las manos y las rodillas en el piso para luego extenderse en una V invertida. ENGANCHES O SAMBAMDHAS 🔶PÁJARO-KRIKASANA                                              🔶 PORTÓN-PARIGHASANA   🔶GAVIOTA-ASVATTHASANA...