8 - Iyengar en el Yoga Dipika y Direndra Brahmacharia en el Yogasana Vijnana transforman el Hatha y Ghatashta Yoga contemporáneo. ¿Cómo y qué hacen ambos?
BKS Iyengar y Direndra Brahmacharia, presentes en el Congreso de la
Unity in Yoga en Aspen, Colorado, quedan fascinados con la práctica del
yoga fluído y coreográfico con asanas y enganches.
Ambos proponen a la Federación de Yoga de la India, la práctica masiva
de este estilo de Yoga Artístico, con sus tres estilos: Yoga Flow, Yoga
Rítmico y Yoga Dance.
Iyengar le aporta al yoga dinamismo a través de enganches y del uso de
elemento como cuerdas, bloques y espaldares hasta llegar a encontrar la
alineación perfecta. Le agregó mucha precisión a las asanas, incorporó
música y enganches, hizo un Yoga más artístico y dinámico.
Direndra Brahmacharya le enseñó a incorporar todas las partes del cuerpo como el Saluda Asanga.
Le enseñó las Viyayamas. Le enseñó a sintetizar técnicas que están reflejadas en el Namaskar Yoga y en el Maha Yoga.
Agregan varias posturas de yoga alas 32 conocidas, en principio
Iyengar demuestra 57 posturas con 200 fotos y Dhirendra unas 108
Posturas, utilizando la Televisión..
Iyengar crea el referente de la alineación y angulación, así como la
simetria de las posturas haciéndolas lineales.Agrega aparatos y
elementos de ayuda para las posturas como en Mallakakamb. Dhirendra por
su parte agrega ejercicios de yoga o viayamas, y comienza a poner
torsiones en cobras, así como cierta lateralidades llevando el número
de asnas a 108.
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